Maya Angelou: Paghahanap ng lakas ng loob upang mabuhay ng buong buhay

Bago naging manunulat si Maya Angelou, nabuhay siya bilang isang dancer at performer.

Ang kanyang karera ay nagsimula sa mga club sa San Francisco at kalaunan ay dinala siya sa Europa. Naglabas siya ng mga album, lumitaw sa mga pelikula at natutunan ang maraming mga wika. Ngunit nasiyahan siya sa pagsusulat, at noong 1959 lumipat siya sa New York City at nagsimulang maglathala.

Sa sumunod na dekada, ang ugnayan na itinayo niya ay dinala siya sa Africa, kung saan nagtrabaho siya bilang isang editor at mamamahayag, at bumalik sa US, kung saan nakikipaglaban siya para sa mga karapatang sibil.

Nagtrabaho siya kasama ang parehong Malcolm X at Dr. Martin Luther King na magkasama. Nang mapatay ang una, siya ay nawasak. Sa huli din, siya ay nahulog sa isang malalim na pagkalumbay.

1968, buwan matapos ang pagpatay kay Dr. Hiniling sa kanya ni King, isang editor sa isang partido na magsulat ng bago, kilalang-kilala na uri ng autobiography. Isa na gagana rin bilang isang piraso ng panitikan. Ang resulta ay alam ko kung bakit kumakanta ang mga bird bird. Agad nitong dinala ang kanyang katanyagan.

Gayunpaman, nagbigay din ito ng pananaw sa kanyang maagang pagkabata at mga pakikibakang pinagdaanan niya. Inilalarawan nito ang kanilang karanasan sa diskriminasyon ng lahi, kahirapan, pagkawala, at maging ang panggagahasa.

Nang tanungin sa pagtanda kung ano ang natutunan tungkol sa buhay, tumugon siya na ang tapang ay ang pinakamahalagang kabutihan sapagkat humahantong ito sa iyo sa lahat ng iba pa.

Ang tapang ay kung paano ka tumayo sa takot. Na nagbibigay inspirasyon sa mahirap na araw. Sa mga nakaraang taon ay nagawa si Angelou ng isang case study. Ipinakita niya kung paano ito makukuha mula sa tatlong magkakaibang lokasyon.

pinagmulan

1. Sa kailaliman ng panitikan

Mayroong isang tiyak na mahika na natatangi sa mga tao. Sa isang paraan, may pagkakataon tayong mabuhay nang lampas sa mga hadlang ng oras. Maaari tayong makaranas ng higit sa isang panghabang buhay.

Hindi ito isang pagmamalabis upang sabihin na ang pagbabasa ay isang uri ng telepatiya. Maaari tayong pumasok sa isip ng ibang tao, madarama natin ang kanilang naramdaman at makita ang kanilang nakita, at kung malapit tayo ng malalim ay maaari nating maranasan ang kanilang realidad bilang atin.

Habang ang ganitong uri ng karanasan ay hindi maaaring baguhin sa amin sa parehong paraan tulad ng direktang karanasan, sa pamamagitan ng pag-embed ng iba't ibang mga pananaw sa aming mga isip, maaari itong makaapekto sa paraan ng pakikipag-ugnay sa mundo.

Nang walong taong gulang si Maya Angelou, siya ay ginahasa ng kasintahan ng kanyang ina. Sinabi niya sa kanyang kapatid, na pagkatapos ay sinabi sa natitirang pamilya, at makalipas ang ilang araw ay natagpuang patay ang namamahala. Na-trauma si Angelou at hindi umimik kahit sa susunod na limang taon.

Pinuna niya ang pagwawasto sa pipi ng isang babaeng nakilala niya habang nakikipag-usap kasama ang kanyang lola. Lalo na ang katotohanan na ipinakilala niya siya sa isang silid-aklatan. Nabasa niya ang mga akda nina Charles Dickens at Shakespeare kina Anne Spencer at Countee Cullen.

Sa pamamagitan ng iba't ibang buhay at kwento ay napakita siya sa isang kasaganaan ng mga ideya at karanasan ng tao na hindi niya mararanasan ang sarili. Nakita niya ang isang mundo ng pagkakataon at isang buhay na may pag-asa sa pag-asa. Sa wakas ay binigyan siya nito ng lakas ng loob na makausap ulit.

Ang panitikan ay higit pa sa kathang-isip at lumalampas sa pagkukuwento. Kapag ginamit nang maayos, maaari itong maging isang lens na nagbibigay-daan sa iyo upang makita ang iyong sariling buhay nang mas malinaw.

Ang tapang ay hindi palaging nagmumula sa iyong paligid. Maaari rin itong mapanatili sa iyong ulo.

2. Sa proseso ng edukasyon sa sarili

Sa maraming mga paraan, ang pagtuklas ni Angelou ng mga libro at silid aklatan ay naging dahilan kung bakit siya naging. Tulad ng maraming mga manunulat na itim na Amerikano noong ika-20 siglo, higit sa lahat siya ay nagturo sa sarili.

Ang nagsimula sa isang malalim na pagsisid sa gawain ng ilan sa pinakadakilang mga icon ng kasaysayan ay lumago sa isang habang-buhay na proseso ng pag-aaral at pagpapabuti na ginamit niya upang itaguyod ang kanyang sarili pasulong.

Karamihan sa mga ito ay maliwanag sa kanilang propesyonal na karera. Bagaman ang Angelou ay pinaka-natatandaan bilang isang manunulat, siya ay pinakamahusay na inilarawan bilang isang polymath. Maaari rin siyang kumanta, sumayaw at kumilos. Mayroong isang mahabang listahan ng mga dula, pelikula, at palabas na maiugnay sa kanya sa loob ng higit sa 50 taon.

Sa labas ng kanyang karera din, kumuha siya ng oras upang higit na mapag-aral ang kanyang sarili, na makikita sa kanyang pagkuha ng wika habang naglalakbay bilang isang tagapalabas. Sa paglipas ng mga taon hindi lamang siya matatas sa Ingles, ngunit nagsasalita rin ng Pranses, Espanyol, Hebrew, Italyano at Fanti.

Ang epekto ng lahat ng ito ay kinilala ng kanya bilang pagtitiwala at ipinakita sa kanyang pag-unlad. Dahil sa kanyang karanasan, nagkaroon siya ng dahilan upang maging matapang.

Ang edukasyon at pag-unlad ay batay sa isang pakiramdam ng kontrol at pagpapabuti, at ang ganitong uri ng pag-unlad ay nagbibigay ng isang malakas na panloob na pundasyon na kung saan ay tumayo sa mga mahirap na oras.

Ang mga tao ay madalas na naiugnay ang lakas ng loob sa malusog na tiwala sa sarili. Iyon ay, may posibilidad silang lituhin ang paniniwala na ito sa bulag na paniniwala. Ang tapang ay karaniwang hindi ang sanhi, ngunit ang tunay na epekto. Lumalaki ito sa paglipas ng panahon mula sa pakiramdam ng tagumpay at pag-overtake.

Bihirang, maaaring ito ay isang labanan o tugon sa paglipad, ngunit sa karamihan ng mga kaso matutunan mong maranasan ito bilang isang resulta ng iyong nakaraang mga alaala at katibayan sa buhay.

Ang edukasyon sa sarili ang pundasyon ng katapangan. Ang dami mong natutunan, mas marami kang makukuha.

3. Sa pag-alala ng pasasalamat

Karaniwan naming nililimitahan ang aming lakas ng loob sa ilang mga stereotype. Sa palagay namin ang isang sundalo ay nagpapakita ng lakas ng loob sa oras ng giyera. Nag-iisip kami ng isang bumbero habang nasa isang call to action na nagpapakita ng lakas ng loob. Isinasaalang-alang namin ang isang kilalang salungat sa katiwalian na maging matapang.

Habang ang lahat ng mga kilos na ito ay talagang magkakaibang anyo ng tapang, ang pangunahing kahulugan ng salita ay hindi hihigit sa paggawa ng dapat mong gawin sa harap ng mga hamon at kahirapan.

Ang pagtayo sa kama sa isang partikular na masamang araw ay maaaring maging isang kilos ng lakas ng loob. Ang paghingi ng tulong sa isang tao ay maaaring maging isang kilos ng lakas ng loob. Ang hindi pagtigil sa harap ng pagkabigo ay maaaring isang kilos ng lakas ng loob.

Higit sa anumang bagay, ang lakas ng loob ay isang kilos ng paglaban at pagtitiyaga sa ilalim ng presyon, at ang isa sa pinakamabisang paraan upang magamit ito ay upang paalalahanan ang iyong sarili na ang lahat ay mabuti.

Karamihan sa atin ay medyo maganda. Kahit na binigyan ang maraming mga hamon na kinakaharap natin, hindi madalas na nakakatakot na kumuha ng isang hakbang pabalik sa konteksto ng mas malawak na katotohanan.

Ang pagtatanghal na mayroon ka sa trabaho o paghingi ng isang pabor mula sa isang estranghero ay maaaring parang isang nakasisira na kahilingan sa mundo, ngunit kapag umatras ka, ang kailangan mo lang gawin ay gumawa ng isang bagay.

Siyempre, hindi ito nalalapat sa bawat mahirap na sitwasyon, ngunit 90% ng mga pang-araw-araw na bagay na nangangailangan ng lakas ng loob ay nangangailangan lamang ng isang simpleng paalala. Tulad ng sinabi ni Maya Angelou sa kanyang sarili nang maganda:

"Ang barko ng aking buhay ay maaaring o hindi maaaring maglayag sa kalmado at kaibig-ibig na dagat. Ang mga mapaghamong araw ng aking pag-iral ay maaaring maliwanag o may promising o hindi. Malubha o maaraw na araw, kamangha-mangha o malungkot na gabi, nagpapasalamat ako. Kung pipilitin kong maging pesimista, laging may bukas. Ngayon ako ay napalad. "

Ang kailangan mo lang malaman

Halos lahat ng bagay na mahalaga sa buhay ay nagsisimula sa pagiging maagap. Gayunpaman, napakadalas na tumatagal ng higit sa kalooban upang maisagawa ang gayong pagkilos. Nangangailangan ito ng panloob na mapagkukunan ng lakas ng loob.

Kinonsidera ito ni Maya Angelou marahil ang pinakamahalagang kabutihan at ipinakita niya ang kanyang lakas sa kanyang sariling kwento at sa harap ng mga pakikibaka at brutalidad na tiniis niya.

Hindi labis na sasabihin na ang kawalan ng tapang ay madalas na pumipigil sa mga tao sa pamumuno sa buhay na kaya nilang mamuno sa halip na isa sa pangyayaring iyon na pinilit silang mabuhay.

Kapag ang gastos ay ito mataas, ito ay nagkakahalaga ng pagpapanatili ng isang malusog na mapagkukunan. Tapang ang lahat.

Maingay ang internet

Sumusulat ako sa Design Luck. Ito ay isang libre, de-kalidad na newsletter na may mga natatanging pananaw na makakatulong sa iyong mabuhay ng maayos. Mahusay na sinaliksik at prangka.

Sumali sa higit sa 25,000 mga mambabasa para sa eksklusibong pag-access.